こんにちは。しゃらこです。
ジムにすごく興味がある。行ってみたい…！
でも、通ったことないし、変な目で見られないかな。。😭
器具の使い方もまったくわかんないし。
そういえば、最近CMでよく見るchocoZAP (チョコザップ）ってどうなんだろう💭🤔？
そんな想いを抱えていた“繊細さん”の私が、chocoZAP (チョコザップ）に通えるようになった理由を２つ、ご紹介したいと思います。
この記事を書いた人
・ジム経験ゼロの“繊細さん”
・人の目が気になって緊張しがち
（隣に人が座るだけで「迷惑かけてないかな…」とドキドキしちゃうタイプです）
私でもジムに通えた体験、よかったら参考にしてみてくださいね☺️
完璧じゃなくていい。chocoZAPが教えてくれた通い方 “ジムこわい勢”だった私が通えた理由
👧「スラっとした足でライブのステージに立ちたい！」
👧「ライブパフォーマンス中にバテない体力をつけたい！」
そんな願いを抱えながらも、ライブを見てくださったお客様に「姿勢が悪いね」とご指摘いただくことがあり、鏡に映る自分に落ち込む日々。
特に太ももの張りが気になり、せっかく可愛い衣装を着ても、足の太さばかりに目がいってしまう。
またライブ中に息が切れることも多く・・😭
ランニングや筋トレを試してみても、なかなか効果を感じられない時間が続いていました。
スポーツジムへの入会も何度か検討しました。
でも・・
👧「マシンをうまく使えなかったら、周りの人に変な目で見られそうだな・・」
👧「ジムって、長時間トレーニングしないといけないよね。毎日そんなに時間取れないよ〜💦」
そんな不安があり、結局入会への一歩は踏み出せませんでした😭
ある日、よく通る道沿いのテナントに「新オープン🆕」の張り紙が。
それが私とchocoZAP (チョコザップ）の出会いでした。
当時はまだ認知度の低いchocoZAP (チョコザップ）
かなりの低価格にビックリして、ふと知人に話してみると──
なんと！知人の友人がすでに通っていて、詳しい情報を教えてくれたのです。
「chocoZAP (チョコザップ）なら、私が不安に思っていた部分も気にせず通えるかも・・・！！」
その後、友人と一緒に入会🏃♀️🏃♀️
今ではすっかり生活の一部です😃
理由①：“変な目で見られそう…”人の目が怖い私でも、安心して通えた理由
😭「器具(マシン)をうまく使えなかったら、周りの人に変な目で見られそうだな・・」
⭕️利用者と目が合いにくいように器具(マシン)が配置されている🌸
⭕️アプリで事前に器具(マシン)の使い方を確認できる🌸
店舗ごとに異なりますが、器具(マシン)の配置が工夫されていて、トレーニング中に他の利用者さんと目が合いにくい印象です☺️
chocoZAP (チョコザップ）公式HP・公式アプリの店舗検索より、利用したい店舗にあるマシンの種類や、台数を確認できます👀
利用前に、アプリで器具(マシン)の使い方を確認できるのも安心📲✨
店舗内では、マシンの使い方をアプリで確認しながらトレーニングされている方をよく見かけますよ🙆♀️
マシンの種類は多くなく、操作もシンプル👌
ライブ遠征や、旅行のときにもchocoZAP（チョコザップ）をよく利用していますが、どの店舗でも、器具(マシン)には、きちんと名称が書かれていて安心。
「この器具(マシン)、なんて名前だろう・・？」「どのマシンか分からない・・どうやって使うの・・」
そんなふうに戸惑うことはありませんでした☺️
余談ですが、私はchocoZAP (チョコザップ）を初めて利用した日、ちゃんとマシンが使えるか、とても不安で😞
そこで、利用予定の店舗にあるマシンをアプリの店舗検索で事前に調べて、動画で使い方の予習をしていったところ ── 慌てることなくスムーズに使うことができました🙌✨
理由②：滞在時間1分でもOK！“ちょっとだけ通いたい”が叶った理由
😭「ジムって、長時間トレーニングしないといけないよね。毎日そんなに時間取れないよ〜💦」
⭕️1分だけの利用もOK！常駐スタッフもいないので気兼ねなく退店できる
⭕️24時間365日営業の店舗が多く、予定に組み込みやすい（※一部店舗を除く）
chocoZAP (チョコザップ）は、短時間で退出される方も多くいらっしゃいます🙆♀️
例えば買い物帰りの方が、買ったばかりのお野菜をロッカーに預けて、肩こりに効くマシンを1台だけ使い、サッと退出されていました。(⚠️鍵がないロッカーなので、貴重品は身につけてくださいね）
私自身もバスの待ち時間などに”ちょこっと利用”することが多いです。
また、chocoZAP（チョコザップ）公式Instagramにも紹介されていますが、トイレだけの利用もOKです。
（私も何度か、トイレだけ利用して退店したことがあります・・笑）
エステや脱毛など事前予約が必要なサービスについては、時間が決まっているので注意してくださいね🍀
chocoZAP（チョコザップ）に3年通ってみた今
入会して3年通った現在、休会も退会も頭によぎることなく定期的に通い続けられています☺️
周囲からの評価は
・体つきが変わった！💃
・足がキレイになった！🦵✨
・姿勢が良くなった🧍♀️
正直、ジム初心者のトレーニングで、ここまで見た目が変わるとは思いませんでした😲🔰
日常生活の中に無理なく運動やエステ・脱毛など美容習慣を取り入れることが出来るようになり、生活の質が上がったなと感じます。☺️✨
これからも理想の体型を目指して、楽しんでトレーニングしていきます！🙌✨
この記事が少しでも参考になれば幸いです。
読んでいただきありがとうございました☺️